練跑10,11周目

10K目標:50分鐘


11周，今日是1月20日，22度，濕度88%，吹著沁人心肺的東風，跑的時候還有幾陣微雨灑面降溫，舒服到不得了。

第10周經歷過低潮中的低潮，突然沒有了衝勁，工作及攝影頓覺停滯不前；身體完全不在狀態，作病作病似的，另加天氣時寒時暖，跑的動力一散而盡。整個星期沒有跑過，一度很擔心就這樣放棄。

就是116高鐵事件，合時地為心身注入力量。看著一班充滿熱情，堅定，敢於向高牆擲雞蛋的示威者，自己怎能如此軟弱。既然當初決定了，就堅持到最後吧。

另外想說的，就是足球隊終於在記協杯打開勝利之門，而且光明正大是全bbtv班底，可能下一屆已經人面全非，所以更加多謝隊友們!多謝大家一直包容我笨拙的球技，和大家踢波真好。(件15號球衣我係唔會還的)


1月23日，15度，濕度85%，首次望著錶計時跑，用了1小時完成9.6公里，感覺狀態回來，有望達成目標!!